Negyvennegyedik születésnapom alkalmából barátaim különleges ajándékkal kedveskedtek nekem. Kaptam egy nevezést egy igazi klasszikus terepultra, az Ultra Trail Vipava Valley 107 km-es távjára 2023. május 6-ára. Tudom, hogy abszolút a jószándék vezérelte őket, s nagyon örültem a lehetőségnek, de már ekkor tudtam, hogy kőkemény lesz felkészülni és teljesíteni ezt a nem mindennapi, több mint 4500 méter pozitív szintemelkedéssel járó, javarészt sziklás, nehezen futható szakaszokat tartalmazó kihívást. Hosszú felkészülés után május 5-én este végre megérkeztünk a helyszínre, s pár óra múlva már el is rajtoltam, hogy az éjszakát és a másnapot végigfutva egy új emberként térhessek vissza.

Bővebben: Ultra Vipava Valley Centurion - terepfutóverseny

Kristóf barátunk egyetemi tanulmányait 2023 tavaszán a spanyolországi Valenciában töltötte. Kaptunk tőle egy meghívást a tavaszi szünetre, s ha már így alakult, a bringáinkat sem hagyhattuk otthon. 

Bővebben: Valencia - Spanyolország - 2023

„Ahány ház, annyi szokás” – szokták mondani, s ez a mondás erre a témára nagyon igaz. Aki abban a reményben kezdett neki a cikk elolvasásának, hogy biztos és jól bejáratott felszereléslistát talál a sorok végén, azt sajnos ki kell ábrándítanom. Ilyen nem létezik.

Alapjában véve minden bringatúra teljesen más. Tengerpartra készülsz, vagy kétezres hágókon szeretnél átjutni? Norvégiában tekernél, vagy inkább Spanyolországban? Esetleg több, egymástól teljesen eltérő tájékra is vezet utad? Ez mind szép és jó, de hogy mennyire fogod élvezni a túrát, felkészültséged mellett nagyban azon fog múlni, hogy milyen felszereléssel indulsz útnak. Nézzük csak meg egy kicsit alaposabban!

Bővebben: Hogyan állítsuk össze a felszerelésünket egy többhetes kerékpártúrára?

Nemcsak a versenysportban, hanem a hobbi szintű túrakerékpározásban is nagyon fontos a helyes táplálkozás. Ha egy hét-három hetes többezer kilométeres bringatúrán, napi 6-8 órát bringánk nyergében szeretnénk eltölteni, ehhez rengeteg plusz kalóriára lesz szükségünk. Nem szabad elfelejtenünk, hogy bringánk „motorja” mi magunk vagyunk, s hiába fejlesztettük az otthoni felkészülés alatt az átlagosnál jóval nagyobb teherbírású „csúcsmodellé” testünket, megfelelő üzemanyag nélkül nem sokáig fog jól működni. Ha nem akarunk, ottmaradni az út szélén, akkor elégséges és helyes táplálkozásra és megfelelő folyadékbevitelre lesz szükségünk. Nézzük, mire is kell ügyelnünk!

Bővebben: Hogyan táplálkozzunk egy többhetes kerékpártúrán?

Talán könnyebb úgy tervezni, hogy korlátlan szabadidő, pénz és ráérő társak állnak rendelkezésünkre, de mi van, ha mindegyik valamilyen feltételhez kötött? Egy szóban, kihívás! De a legfontosabb célkitűzésünk volt, hogy bárhova is kerülünk, hozzuk ki belőle a legjobbat. Így szinte „miért ne, úgyis jó lesz” alapon választottuk ki az olasz főváros és a szicíliai Catania városa közötti útvonalat. Egy kis előzetes: a célkitűzés teljesítése sikeres volt!

Bővebben: Olaszország: Rómától Szicíliáig

A vadkempingezésről sokan, sokféleképp vélekednek. Legális-e egyáltalán? S ha igen, akkor is hogyan lehet kivitelezni? Biztonságos? Mi lesz, ha ellopják éjjel a bringámat, vagy rám törnek a sátorban? Bő húsz évvel ezelőtt elsősorban anyagi okokból kezdtem vadkempingezni. Egy 20-30 napos túrán jópárezer forintnyi szállásdíj össze tud jönni, ezt kívántam megspórolni ezzel a fapados megoldással. Most már könnyebben megtehetném, hogy egy olcsó kempingben vagy hostel falai között hajtsam álomra a fejem, de eszemben sincs. Maradtam a vadkempingezésnél. Hogy miért? Mindjárt elmesélem!

Bővebben: Hogyan vadkempingezzünk a kerékpártúrákon?

2022 novemberétől a Wizz Air légitársaság közvetlen járatot indított Budapestről az autonóm portugál szigetre, Madeirára. Ennek apropóján gyorsan le is csaptunk az első kedvezményes jegyekre azzal a tervvel, hogy a Madeira Island Ultra Trail terepfutóversenyének leghosszabb, 115 kilométeres útvonalát négy nap alatt végigtúrázzuk. Az utazást teljesen önálló módon hátizsákkal, sátorral képzeltük el, mely során a rajtponttól a célig semmilyen motorikus segítséget nem veszünk igénybe.

Bővebben: Gyalogtúra a MIUT Madeira 115 útvonalán

2022 nyarára három év után újra látogatható lett Norvégia. Fiaimmal az elmúlt években egyre hosszabb és nehezebb túrákat vállaltunk be, így idén eljött az ideje a szintlépésnek, az első teljesen önálló kéthetes kerékpártúrának. Peti és Csabi kalandjai következnek a Skandináv-félszigetről.

Bővebben: Ålesundból Oslóba - kerékpártúra Dél-Norvégiában